回答如下：掌机小精灵水君是一只水属性的精灵，它的特点是拥有较高的生命值和防御力，同时擅长使用水属性的技能。水君在战斗中可以起到较好的防守作用，并且能够对火属性的精灵造成较大伤害。
因此，如果你在掌机小精灵游戏中需要一个强大的防御型精灵或者需要克制火属性精灵的话，水君是一个不错的选择。它适合用于长时间的战斗，能够耐住对手的攻击并给予敌方严重打击。
然而，是否值得练水君还要根据你的游戏策略和个人喜好来决定。如果你更喜欢快速攻击或者其他属性的精灵，那么水君可能不适合你。总的来说，水君在游戏中是一个实用且强大的精灵，但最终的选择还是要根据你自己的需求来决定。
掌机小精灵水君的刷新时间是每天的凌晨4点，也就是UTC+8时区的4点。在这个时间点，所有的掌机小精灵的属性和位置都会被重置，同时原来的水君也会被替换成新的水君。因此，如果你想要获得更好的水君，就需要在每天的4点之前进行刷新，以便获得更高品质的水君。同时，也需要注意，只有在掌机小精灵活动期间才会出现水君，因此要及时抓住活动时间。
玩家要是想获得水君的话，就需要准备克制水君属性的精灵，草系就是最佳的选择。
然后就是需要控制好水君的血量不能直接把他秒杀了，需要压惨血量，然后用精灵球进行收复。
注意一点就是精灵球的存储一定要多才行，因为神兽的捕抓难度是很高的。