班吉拉，官译班基拉斯，是日本任天堂公司开发的掌机游戏系列《精灵宝可梦》中登场精灵的一种，首次出现在第二世代游戏《精灵宝可梦：金银》。由基拉在30级进化为沙基拉，沙基拉在55级进化成为班基拉斯。
骑拉帝纳配招推荐1：鬼火，波导弹，龙爪，替身。
骑拉帝纳配招推荐2：地震，波导弹，龙爪，睡觉。
双攻100也让骑拉帝纳拥有了一定的攻击能力，同时骑拉帝纳还有波导弹这个招牌技能，虽然目前不知道口袋妖怪复刻是否会出这个技能，但是一旦出现，就肯定会让其如虎添翼。因为这个技能是80威力并且必中！而且是格斗属性伤害，能够非常克制现在的热门宠物班吉拉。
班基拉斯最佳技能配招：
常规四攻(重HP物攻+(双刀可以性格减速)/重速度物攻+，可围巾砖头背心)：石刃+咬碎+追击/地震/座力/冰冻光束/大字爆选二
特攻炮台(重HP特攻+)：恶之波动+大字爆+冰冻光束+大地之力十万伏特/冲浪
常规辅助(重HP物攻+/厘速度物攻+/重HP特攻+)：替身(+气合拳)/隐蔽石砾/电磁波/吼叫/挑拨代替上面一个或两个补盲攻击技能
龙舞(重物攻速度+/重速度物攻+)：龙舞+石刃+咬碎+地震/冰冻拳/火焰拳/蛮力替
班吉拉，官译班基拉斯，日本任天堂公司开发的掌机游戏系列《精灵宝可梦》（国内常称“口袋妖怪”）中登场精灵的一种，首次出现在第二世代游戏《精灵宝可梦：金银》。
由基拉在30级进化为沙基拉，后者则在55级进化成为班基拉斯。